Ricette di libro di ricette per abbassare il colesterolo

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Insalata di ceci

Nonostante i ceci siano forse prettamente invernali, non ho saputo resistere alla tentazione e, armata del mio fidatissimo libro "Verdure Golose" di Delphine de Montalier, mi sono lanciata in questo contorno freschissimo e con un gusto oserei dire perfetto
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Guacamole

per meglio spiegare le sue numerose proprietà benefiche, riportiamo di seguito un testo tratto dal bellissimo libro “La salute è il primo passo verso il successo” di Daniele Di Benedetti
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Millefoglie ai profumi dell’orto

Leggi un libro, fai meditazione e chiama un’amica. Metti che un giorno ti senti molto ispirato, magari sei euforico perchè hai ricevuto una buona notizia, e metti che proprio quel giorno lì, aprendo il frigorifero in cerca di materie prime fresche, beh… il frigorifero è semivuoto
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